Miks tippsportlased teinekord kiiresti vormi kaotavad? Millal muutub tervisesport ebatervislikuks? Kas kõhulihaseid tehakse köögis? Seekordne "Tugitoolis sportlane" püüdis kergejõustikutreeneri ja sporditeadlase Mehis Viru abil jõuda nendes küsimustes selgusele.Lisaks rääkisime sportlaste depressioonist, järgmisel nädalal Dohas algavast kergejõustiku MMist ning lonkavast Eesti spordisüsteemist, mis on saavutusspordi unarusse jätnud.
Mehis Viru räägib põnevatel spordi teemadel.
Loe lisaks
lisatud: 02.03.2021
Täna saab alguse Mehis Viru loengusari
Miks tuleks treeninguid igaljuhul jätkata?Kas minna trenni või mängida arvutimänge ja vaadata telekat?Mis minuga juhtub, kui ma ei...
lisatud: 21.02.2021
Täna jätkusid Tallinnas Eesti kergejõustiku meistrivõistlused.
Sellel aastal said võistlema vaid iga ala 8 parimat sportlast. Seega olid kõik sportlased, kes pääsesid osalema juba...
lisatud: 19.02.2021
Eeloleval nädalavahetusel 20.-21. veebruaril toimuvad Tallinnas sisehooaja olulisimad kergejõustikuvõistlused – Eesti talvised meistrivõistlused kergejõustikus.
NB! Koroonaviirusest tingituna toimuvad Eesti talvised meistrivõistlused ilma pealtvaatajateta ja igal alal lubatakse starti vaid 8 sportlast. Mõlemad...